Nie ważne czy masz 20 czy 80 lat ! Zajęcia skierowane są dla wszystkich, którzy chcą przynieść ulgę swoim mięśniom.
Serdecznie zapraszamy na pakiet 5 zajęć w grupach 2,3 osobowych z ćwiczeń obejmujących poprawę napięć mięśniowych, relaksujących i rozciągających ciało. Korzystamy z elementów jogi, pilatesu, stretchingu. Uczymy prawidłowego napinania grup głębokich mięśni stabilizujących kręgosłup.
Zapraszamy na konsultację telefoniczną – 506 054 768
